의욕이 없을때 뭘 해볼까?
솔직히 말하면 아무것도 하기 싫어요.
하하, 그럴때마다 음~ 그냥 제가 알고 있는
자잘한 정보로 이야기를 시작합니다.
누구와도 좋고, 이렇게 글을 쓰는 것도 정말 좋아하는편입니다.
아, 그러면 시간 가게되는 줄 알지못하고 없었던 의욕도 살아난답니다.
^_^ 멋진 정보는 저 혼자 가지고 있으면 좀 손해잖아요~
이젠 여름, 겨울 할 것 없이 자외선 차단에 신경을 써야 하네요^^
옛날에는 여름철에만 자외선이 강했다고 하는~데 오존층이 파괴되어 겨울철에도 극심하게
자외선을 맞을 수 있고 도리어 겨울이 더 심할 수 있다고 하니
자외선 차단제는 봄,여름,가을,겨울 줄곧 필수품이 되어버렸어요.
자외선은 이~제는 세계보건기구에서 1급 발암물질이 되었고 피부에 좋지 않다는 것은
다 인식하고 있는데 정작 자외선차단제를 면밀히 도포하는 사람은 없답니다.
피부가 노출되면 좋아질게 하나도 없…는 자외선! 자외선을 차단하는 법에 대해
내가 알아본 바를 적어보도록 하죠.
확실히 자외선을 차단하는 방법에는 무엇이 있을까요?
첫 번째로 자외선 차단제의 양입니다. 자외선 차단제의 양은 어느 정도가
적당한 것인지 전부 모르실거에요. 비밀은 500원짜리 동전이에요.
자외선 차단제를 짰을 때 500원 동전 크기가 괜찮다고 하거든요.
자외선 차단제를 조금 쓴다면 효과가 전혀 없다고 합니다.
혹시~ 쫌 바르고 있으신가요? 그렇다면 사용하는 양의 2배~4배를 늘려주십시오.
자외선 차단제는 365일 진짜로 비가 오나 눈이 오나 매일 발라줘야 하는…데
동안으로 가는 길이기도 합니다. ^^
그리~고 외출하기 30분 앞서서 꼭 발라주세요.
차단제를 도포해도 30분 동안은 피부에 있는 그대~로 자외선에 노출되니까
피부노화가 진행되고 심해진다면 암도 발생할 수 있는 겁니다.
그리~고 자외선 차단제를 정확히 두드려서 발라주세요~ 이곳저곳^^
자외선 차단제는 햇빛에 노출되는 곳이면 전부다 도포하는 것이 좋습니다.
자외선을 차단하는 법. 자외선 차단제를 면밀히 도포하는 것만으로 정말 좋더라구요.
이~제는 계절과 상관없이 자세히 발라주십시오~ ^^